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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐃🐈,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐺。此前的职业生涯早期阶段🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐆。在埃梅里出任维拉主帅之前🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎🐆🐔,这也取得非常不错的效果🐔🦎。23-24赛季🦍,沃特金斯在英超打进19球🦌,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒。在获得英格兰队的征召后🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐑,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐇🐷,无论结果如何🐨🐕。沃特金斯:“在进入到比赛前🐈,我会把所有事情都说出来🐼🦓。我与一位治疗师进行交谈🐔,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐭。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔,但改变心态却需要付出很多🐷🐕‍🦺。我所学到的就是要坚持🐴🐇,无论你今天过的好不好🐼🐲,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕🐅,我都会与他进行交流🐀🐔。无论赛前赛后🐷🐱‍🚀,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷。自从治疗师来了之后🐄🐆,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐴,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨🐀。场外的训练等方面也发生了变化🐂🐎🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺🐹。心态是最重要的🐃,大脑会给你带来不少东西🐁🐪,有时候你可能会自我怀疑🐺。早上我有可能会(自我怀疑)🐖🦡🐷,但只要能接受自己的想法🦌,就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🐹🐲🦙
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-06-16
    真的很方便🦒🐻,必备工具!🐒
  • 天使之翼 2024-06-16
    非常好,要是能与电脑版同步查看更多信息就更棒了🐾🐁。
  • 不疯不颠不青春 2024-06-16
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  • 熊抱啵儿 2024-06-16
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  • 星光小精灵 2024-06-16
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  • 心有余悸的爱 2024-06-16
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  • 静与放纵 2024-06-16
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  • 人间失格 2024-06-16
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  • 天空之城 2024-06-16
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